Семья Женские секреты Усыновление Образование Обмен Красота и Здоровье
Лучшие статьи
Загрузка...
Загрузка...
загрузка...
06.05.16

Как очистить организм от шлаков? Различные способы и методики очищения.

Вы просыпаетесь по утрам с тяжелой головой. У Вас бледный, серый цвет лица и тусклые волосы. В Вашем животе – подозрительные звуки. Кушать ничего не хочется. Все время хочется спать. На работе у Вас все валится из рук… – Все это означает, что организм засорился, и просто кричит Вам: «SOS» - пора навести порядок в своем организме.

Как и когда, а главное, как правильно очистить организм? Как очистить кишечник? Как очищать печень? Как очищать почки? Как очистить кровь? Как очистить суставы, мочеполовую сферу и другие органы? Как очистить организм от шлаков в домашних условиях? Медицинские рекомендации и препараты, а также очистка организма народными средствами. Все это, и даже больше, Вы узнаете, прочитав данную статью. Узнаете, как без угрозы здоровью и доступными средствами очистить организм от «грязи», чтобы сохранить сияющий внешний вид и собственное здоровье на долгие годы.

____________________________

Содержание:

1. Почему засоряется организм?
2. Скрытая угроза
3. Когда и как нужно очищать организм?
4. Общие рекомендации, как правильно очистить организм
5. Как очистить кишечник?
6. Как очистить печень?
7. Как очистить почки?
8. Как очистить суставы?
9. Как очистить лимфатическую систему организма?
10. Как очистить мочеполовую сферу организма?
11. Как очистить организм от шлаков с помощью диеты?
12. Нетрадиционные способы очищения, очистка организма народными средствами
13. Рецепты очищения организма
14. Полезные продукты, очищающие организм
15. Как снизить дальнейшую зашлакованности организма?
16. Видео

____________________________

Наверх

Почему засоряется организм?

Практически все, без исключения, люди, сталкиваются с тем, что конечные продукты обмена начинают застаиваться в их организме, складироваться и отравлять его. Причин, приводящих к зашлакованности организма множество. К основным из них, а точнее к современным, относятся следующие:

  • 1. нехватка витаминов;
  • 2. ослабление иммунитета после какой-либо болезни;
  • 3. потребление большого количества тяжелой, нездоровой пищи (фаст-фудов, мяса, жиров, всевозможных добавок, красителей и пр.);
  • 4. диеты, в процессе которых жир распадается и высвобождает очень много токсинов (это, кстати, и является причиной неприятного запаха изо рта, особенно когда Вы голодаете);
  • 5. малоподвижный образ жизни;
  • 6. частые запоры.

Думаю, все заметили, что новое поколение страдает всевозможными болезнями гораздо чаще и больше, чем предыдущее. Мало того, заболевания постоянно «молодеют», и сегодня от массы болячек, ранее свойственных исключительно пожилым людям, страдают даже дети. Вы когда-нибудь задумывались, почему древние греки, например, не болели раком? Ответ банален: в отличие от нас, они не потребляли канцерогены, засоряющие организм и образ жизни вели более активный, более подвижный. Нам же, к сожалению, за современный прогресс приходится расплачиваться своим здоровьем, постоянно сталкиваться с серьезными проблемами самочувствия, вызванными зашлакованностью организма. Такая вот «цена прогресса».

Наверх

Скрытая угроза

чистка организмаСобственно, организм человека способен и самостоятельно очищаться от шлаков. Для этой цели у нас имеется печень, лимфатическая система, кишечник, почки и кожа, способные выбрасывать все, что может нанести нам вред. Однако природные силы организма в состоянии справляться только с природными излишками и естественным процессом очистки. А вот противостоять разнообразным эмульгаторам, стабилизаторам, красителям, консервантам, усилителям вкуса, антибиотикам и прочей химии – абсолютно выше его сил. Природные системы очистки организма перегружаются, органы засоряются и больше не могут нормально функционировать. В итоге у нас появляется постоянное чувство усталости, землистый цвет лица, головные боли, проблемы с пищеварением, частые болезни, непонятно откуда появившаяся аллергия и прочие неприятности.

Кроме этого, по утверждениям многих медиков, зашлакованность организма способна спровоцировать и более серьезные проблемы. В связи с этим выделяется несколько этапов, которые по мере увеличения загрязненности организма, грозят все более тяжелыми последствиями.

Виды и перечень лекарственных средств для очищения кишечника

Лекарства для очистки кишечника, относящиеся к группе слабительных средств, обладают разным механизмом действия.

очищение кишечника

  1. Препараты, вызывающие механическое раздражение за счёт увеличения количества воды — осмотические и солевые слабительные. Они притягивают в кишечник воду, которая разжижает каловые массы. К этой группе относятся препараты «Фортранс», «Дюфалак», «Лавакол», сорбит, «Мовипреп», и солевые слабительные: магния сульфат (магнезия), карловарская соль, сульфат натрия. Отличительное свойство солевых слабительных — они работают на всём протяжении кишечника, затрагивая все его отделы. Действие начинается через 3–6 часов после приёма лекарства. Из побочных эффектов, возможно, нарушение водного обмена.
  2. агар агар для чистки кишечника

    агар агар

    Средства, вызывающие механическое раздражение рецепторов за счёт увеличения объёма содержимого. Это клетчатка, агар-агар, морская капуста, метилцеллюлоза, отруби, препараты для чистки кишечника «Метамуцил» и «Цитруцел». Эти средства чаще применяют для лечения хронических запоров. Эффект наступает через 8–10 часов.

  3. Средства, химически раздражающие рецепторы и за счёт этого стимулирующие перистальтику: листья сенны, «Бисакодил», «Гутталакс», крушина, ревень. Действуют только на моторику толстого кишечника. Эти препараты применяются для очищения кишечника вместо клизмы. Имеют однократное действие, которое развивается через шесть часов. Лекарства этой группы могут вызывать схваткообразные боли, спазмы, при длительном применении провоцируют диарею и обезвоживание. К этой же подгруппе относится касторовое масло, но оно воздействует на уровне тонкого отдела кишечника.
  4. Средства, размягчающие каловые массы — масляные слабительные (пластификаторы стула). Это вазелиновое, миндалевое и фенхельное масла, жидкий парафин. Действуют преимущественно на тонкий кишечник, делают каловые массы мягкими и способствуют лёгкому их выведению. Эффект начинает проявляться через 4–5 часов. Мягчительные средства рекомендованы для тех случаев, когда противопоказано мышечное напряжение брюшной стенки. Недостаток — нарушают всасывание жирорастворимых витаминов.

В различных ситуациях домашнее очищение кишечника помогает справиться с целым рядом заболеваний и симптоматических комплексов. В частности очищение кишечника рекомендуется проводить людям, которых беспокоят:

  • частые головные боли;
  • лишний вес;
  • постоянная тяжесть в области брюшной полости;
  • вздутие кишечника;
  • аллергические кожные и системные реакции;
  • частые простудные заболевания;
  • нарушение режима актов дефекации в виде запоров и диарей;
  • снижение жизненного тонуса.

Правильное домашнее очищение кишечника помогает эффективно решить проблему агрегации тромбоцитов. Если у вас плохая свертываемость крови, вы страдаете от постоянных подкожных кровоизлияний и вам трудно остановить кровотечение даже из небольшого кожного пореза, то следует задуматься о правильной работе кишечника. Именно здесь вырабатывается необходимый для продукции тромбоцитов витамин К. если ваш кишечник сильно загрязнен, то витамин К не вырабатывается. Это приводит к нарушениям, связанным с неправильным процессом свертывания крови.

Фортранс для чистки кишечника

Лекарственный препарат Фортранс французского производства нередко назначается, если пациенту требуется мягкая чистка кишечника – препараты фармацевтической компании «Бофур Ипсен» хорошо известны всем диетологам и гастроэнтерологам. Принцип их действия хорошо изучен, поэтому такие лекарства считаются безопасными и эффективными. Препарат широко используется в качестве самостоятельного очищающего средства, а также во время подготовки к аппаратной диагностике и прочим процедурам для обследования ЖКТ.

Очищение кишечника содойС помощью соды лечат очень много заболеваний: токсикоманию и наркоманию, онкологические болезни, алкоголизм и курение. А так же очень эффективно очищение кишечника содой. Сода очень здорово выщелачивает вредные отложения в суставах, растворяет камни в мочеточнике, печени и почках. Даже Е.Н.Рерих писала о соде: "Это изумительное предохранительное средство от многих тяжких заболеваний, в частности, от рака."

Очищение кишечника содой проводится очень просто: принимать соду необходимо за пол часа до приема пищи - натощак запивая горячим молоком или растворяя в нем. Дозы приема должны идти по возрастающей: начинать надо с 1/5 чайной ложки и доводить до 1/2. Частота приема: 2-3 раза в день.


Оптимальные методы

Очищение отрубями. Вообще, клетчатка очень полезна для кишечника (именно поэтому в вашем повседневном рационе должны присутствовать каши и свежие овощи и фрукты). Отруби содержат клетчатку в большом количестве, а кроме того обладают желчегонным эффектом, что активирует пищеварение. Они отлично абсорбируют токсины, выводят шлаки, остатки пищи и микробы. Важно, что они абсолютно безвредны для организма, просты в применении и продаются в каждой аптеке и даже супермаркетах.

очищение отрубями

Большой ошибкой многих людей является то, что они используют Лавакол и другие средства именно для похудения, путем неоднократного их применения. Так как полезная микрофлора со временем вымывается, происходит привыкание, а также увеличение дозировки препарата.

Сейчас в аптеках есть множество активных пищевых добавок, которые могут справиться с данной задачей. Часто используют специальные травы, такие, как кора крушины и листья сены.

Мониторное очищение

Сегодня постепенно набирает популярность так называемое мониторное очищение. Оно не только позволяет избавиться от шлаков, но и оказывает лечебное воздействие.

Обычно к этому методу прибегают, когда, помимо засорения кишечника, имеются и другие заболевания:

У препарата существует ряд противопоказаний:

  • детский возраст (до 15 лет)
  • кишечная непроходимость
  • проблемы с сердцем
  • желудочно-кишечные заболевания
  • обезвоживание организма
  • непереносимость компонентов

«Ощущал дискомфорт внизу живота, был жидкий стул, неприятный запах изо рта. Сделал клизму с интервалом в 2 дня. Все симптомы прошли, для закрепления результата думаю пить отруби».

Вера, 41 год

«С молодости мучаюсь с животом, у меня повышенное газообразование. Читала много литературы и решила почистить кишечник дома. Сначала сидела на диете около месяца, потом пила магнезию. Не могу сказать, что все прошло, но я стала чувствовать себя легче».

Наталья, 18 лет

«У меня плохая кожа, появился налет на зубах, белые пятна на языке. Узнала, что все проблемы от загрязненного кишечника. Решила воспользоваться старыми народными средствами, пила отвар календулы один раз в день около месяца. Кожа на лице стала лучше».

Отзывы

Очищение кишечника улучшает общее самочувствие, помогает нормализовать пищеварение, повышает защитные силы организма. Как показывает практика, к очистительным процедурам стоит прибегать регулярно – совсем необязательно дожидаться появления негативных симптомов.

(голосов:0)
Похожие статьи:

Очищение кишечника в домашних условиях

Процедура очищения кишечника и всего организма возникла еще в древние времена. Ее использовали и как один из способов лечения некоторых заболеваний, и для улучшения самочувствия в целом. Пару десятков лет назад эта процедура вышла на новый виток популярности, и сейчас существует немало способов очищения кишечника – как медикаментозных, так и народных, проверенных уже не одним поколением.


Слабительное для похуденияКак ни странно, пить слабительное для похудения придумали чуть ли не самые здоровые, по мнению большинства, люди. Рецепт вышел из первых постсоветских «качалок», именно в девяностые стало модно сгонять оставшиеся после «сушки» пару килограммов при помощи слабительных и мочегонных таблеток. Действительно, несколько белых капсул, и ваш вес уменьшится на целый килограмм. Вот и сегодня многие красавицы следуют данному совету после праздников с застольем или перед ответственным выходом в свет в узкой юбке. Правда, находятся и те, кто пьет слабительное на постоянной основе, несмотря на многочисленные советы тренеров и предостережения врачей.


В погоне за быстрым снижением веса женщины перепробовали уже все, что только можно. Сейчас многие стремятся стать стройными, принимая слабительные средства для похудения. Разберемся, что на самом деле дает прием слабительных для организма, и можно ли похудеть от слабительного?


Комментарии к статье Какими таблетками можно очистить кишечник:
loading...
Загрузка...


2015-2016